Program mentorski Inteligentne zarządzanie emocjami w sytuacjach konfliktowych

2 205,00 2 450,00 

Mentoring to forma efektywnego podnoszenia swoich kompetencji w wybranym obszarze. To także proces podnoszenia wiedzy i umiejętności w zaplanowanym rzetelnie programie. Mentoring to coraz częściej  stosowane narzędzie do wspierania rozwoju osobistego, w którym mentee realizuje własny cel w oparciu o posiadane zasoby.

Wyczyść

Opis

Program mentorski umożliwia indywidualną pracę z mentorem nad Twoim osobistym celem

Mentoring odpowiada na potrzeby tych z Was, którzy posiadają już pewien zakres wiedzy i doskonale wiecie w jakim obszarze pragniecie rozwinąć swoje kompetencje. W przypadku programu mentorskiego “Inteligentne zarządzanie emocjami w sytuacjach konfliktowych” daję Wam możliwość zrealizowania takich celów, jak:

  • uzyskanie eksperckiej wiedzy z zakresu zarządzania emocjami i stresem w sytuacjach konfliktowych i kryzysowych
  • rozwinięcie umiejętności komunikacji w sytuacji rozmowy w konflikcie
  • podniesienie EQ poziomu inteligencji emocjonalnej w sytuacjach kryzysowych i szczególnie dla Ciebie trudnych
  • rozwinięcie kompetencji zarządzania emocjami w sytuacjach zaskakujących, trudnych, traumatycznych i kryzysowych
  • rozwiniecie umiejętności wykorzystywania naturalnej energii stresu
  • głębszy wgląd w swoje emocje, doświadczanie siebie w sytuacjach trudnych, rozwiniecie umiejętności rozpoznawania, nazywania i kierowania emocjami
  • zwiększenie poziomu rezyliencji i podnoszenia się po sytuacjach kryzysowych
  • zwiększenie kontroli nad swoim zachowaniem w sytuacjach stresujących i panowania nad reakcjami automatycznymi
  • zwiększenie wiedzy z zakresu kognitywistyki w odniesieniu do funkcjonowania organizmu w sytuacji napięcia
  • zwiększenie poziomu proaktywności i zmniejszenie poziomu reaktywności w sytuacji konfliktowej
  • rozwinięcie umiejętności analizy sytuacji i kreatywnego rozwiazywania problemów
  • zwiększenie poziomu kreatywności
  • rozwinięcie asertywności
  • zwiększenie poczucia pewności siebie w sytuacjach trudnych
  • zwiększenie uważności i błyskawicznego wyciągania wniosków w sytuacjach krytycznych
  • zrównoważenie reaktywności emocjonalnej
  • podwyższenie poziomu odporności psychicznej
  • zwiększenie siły mentalnej i podniesienie poziomu motywacji

Mentoring to droga do szybkiego osiągniecia celu z udziałem eksperta

Przede wszystkim program mentorski jest swojego rodzaju treningiem mentalnym w którym kierujesz się wskazówkami mentora korzystając ze swoich zasobów oraz dodatkowo otrzymujesz merytoryczną wiedzę na temat przeprowadzenia swojego procesu w możliwie najefektywniejszy sposób. Mentor pokazuje Ci pułapki, w  które możesz wpaść, dostarcza Ci wskazówek w jaki sposób możesz możesz osiągnąć swój cel bez błądzenia. 

Czy to program dla Ciebie? Tak, jeśli….

  • posiadasz już pewien zakres wiedzy na temat komunikacji i sposób zarządzania emocjami
  • znajdujesz się w konkretnej sytuacji, w której pragniesz rozwinąć swoje umiejętności i kompetencje z zakresu zarządzania emocjami, stresem, komunikacji i wzmocnienia siły psychicznej (w przestrzeni osobistej lub zawodowej)
  • jesteś zdecydowany podejść do procesu w sposób konsekwentny i zaangażowany
  • jesteś otwarty na nabywanie nowej wiedzy, wskazówki i trening nowych umiejętności
  • jesteś gotowy zorganizować przestrzeń do pracy w tygodniach przez okres 7 tygodni (minimum 1 godzinę w tygodniu) {Proces mentoringowy może zostać ułożony zgodnie z Twoim harmonogramem w okresie dłuższym niż 7 tygodni)

Ten program nie jest dla Ciebie, jeśli:

  • Nie posiadasz podstawowej wiedzy z zakresu komunikacji, zarządzania konfliktem, zarządzania emocjami i inteligencji emocjonalnej (jeśli chcesz się dowidzieć czy spełniasz wymagania-pozostaw swój numer telefonu)
  • Nie jesteś gotowy intensywnie pracować nad osobistym rozwojem
  • W chwili obecnej nie czujesz gotowości do dokonania realnych zmian w sferze emocjonalnej
  • Doświadczasz lęków, traum, stanów depresyjnych lub sytuacja konfliktowa, w której się znajdujesz jest źródłem lęków bądź zagraża Twojemu niebezpieczeństwu psychicznemu lub fizycznemu (jeśli dostrzegasz u siebie takie objawy skorzystaj z innej formy wsparcia indywidualnego. Napisz do mnie)
  • Jeśli konflikt, nad którym chcesz pracować dotyczy Twojej relacji miłosnej – czujesz, ze zdecydowanie lepszą formą pracy jest sesja dla Was obojga (zapraszam na sesje dla par)
  • Masz poczucie, że to nie jest forma pracy odpowiednia dla Ciebie na ten moment – jeśli tak zapraszam Cię do pracy w innej firmie: kursów online, sesji indywidualnych lub pracy coachingowej.

Organizacja programu mentoringowego

Moduł 1: Rozpoznawanie emocji ukrytych w ciele i reakcji automatycznych

Moduł 2: Zmiana przekonań determinujących reakcje
w sytuacjach kryzysowych

Moduł 3: Konstruktywne sposoby reagowania w sytuacjach kryzysowych

Moduł 4: Konstruktywna komunikacja w sytuacjach konfliktowych

Moduł 5: Wykorzystywanie siły stresu w sytuacjach kryzysowych

Moduł 6: Zarządzanie emocjami w sytuacjach szczególnie trudnych
i kryzysowych

Moduł 7: Sesja FolowUp

 

Program składa się z siedmiu półtoragodzinnych sesji mentoringowych realizowanych co 7 dni. Każda sesja prowadzona jest indywidualnie, wyłącznie z Tobą. Podczas pierwszej sesji ustalamy konkretny cel pracy na cały program mentoringowy.

Sesje mogą odbywać się w następującej formie: stacjonarnie we Wrocławiu, telefonicznie, online. Istnieje możliwość realizacji sesji w siedzibie Klienta – taka opcja podlega indywidualnej wycenie.

Pomiędzy sesjami otrzymujesz inspiracje do zrealizowania zadań wspierających Cię w podnoszeniu kompetencji i umiejętności

Całkowity czas trwania programu to 8 tygodni. W ósmym tygodniu odbywa się sesja Follow Up czyli sesja dodatkowa, w której możesz omówić ze mną ważne dla Ciebie kwestie po ukończeniu programu. Otrzymasz wówczas dodatkowe wskazówki do realizacji Twojego celu.

W ramach programu otrzymujesz 6 e-booków z materiałami merytorycznymi obejmującymi program mentorski. Łącznie otrzymasz około 30 stron materiału merytorycznego.

Otrzymujesz moje osobiste wsparcie i pomoc – podczas całego programu możesz do mnie pisać w ważnych dla Ciebie sprawach dotyczących sesji mentalnych.

Jaki jest koszt inwestycji w swój rozwój w eksluzywnym programie mentoringowym?

Do programu w jednej edycji może się zakwalifikować tylko 5 osób, abym mogła przeznaczyć odpowiedni czas dla każdego uczestnika projektu.

Standardowy koszt uczestnictwa w programie obejmujący realizację 7 sesji wynosi 2450,00 zł.

Jako mój Subskrybent możesz zrealizować program mentorski z rabatem 10 % czyli inwestycja w Twój rozwój wyniesie 2205,00 zł. Aby zostać subskrybentem wystarczy, że zapiszesz się do Newslettera tutaj, aby móc korzystać ze specjalnych zniżek, rabatów i ofert dla Subskrybentów.

Jeśli się zastanawiasz czy program mentorski to najlepsze rozwiązanie dla Ciebie – skorzystaj z pojedynczej sesji mentorskiej tutaj. jeśli się zdecydujesz na kontynuację programu dopłacisz jedynie różnicę.

Na mojej stronie istnieje możliwość dokonania zakupu sesji mentoringowej na raty w ramach systemy LoanByLink. 

Wystawiam fakturę.

Dodatkowe informacje

Promocja

Subskrybent, Standard