Terapia par

170,00 850,00 

Dzięki wspólnej pracy członkowie rodziny mają możliwość zrozumieć siebie nawzajem, dokonać trwałych zmian w swoich zachowaniu i zmienić sposób komunikowania się ze sobą, aby służył porozumieniu i pogłębianiu relacji.

Wyczyść

Opis

Praca terapeutyczna z parami i rodzinami pomaga zrozumieć emocje, myśli i doświadczenia, które mogą towarzyszyć trudnościom we wzajemnych relacjach. Doświadczanie kryzysów, trudności i nieporozumień w relacji jest czymś naturalnym. Kryzys może się przyczynić do pogłębienia relacji i lepszego zrozumienia wzajemnych potrzeb. Jednak nie rozwiązane konflikty i trudności, które nie zostały rozwiązane – mogą pogłębić napięcie i osłabić relację pomiędzy partnerami.

Zrozumienie tego, co się dzieje między bliskimi sobie osobami pomaga poradzić sobie z emocjami, zapobiec eskalacji konfliktu i konstruktywnie podejść do sytuacji kryzysowej. Dzięki wspólnej pracy członkowie rodziny mają możliwość zrozumieć siebie nawzajem, dokonać trwałych zmian w swoich zachowaniu i zmienić sposób komunikowania się ze sobą, aby służył porozumieniu i pogłębianiu relacji.

W zależności od tego, z jakimi trudnościami się zmagacie jako para lub rodzina – wybieramy formę pracy, która będzie dla Was najlepszym rodzajem wsparcia.

Terapia poznawczo-behawioralna dla rodzin i par wywodzi się z postrzegania źródła trudności w relacjach nie tylko w czynnikach biologicznych i środowiskowych, lecz także w ukształtowanych schematach poznawczych i przekonaniach. Nasze przekonania na temat siebie, relacji, postrzegania świata kreują się na etapie wczesnego dzieciństwa i często ulegają zniekształceniom poznawczym. W konsekwencji możemy wykształcić w sobie nierealistyczne oczekiwania i postawy, które stają się źródłem frustracji, rozczarowania i braku spełnienia. Emocje, które pojawiają się w relacji pełnej frustracji i irracjonalnych oczekiwań wywołują wzajemne reakcje podtrzymujące mechanizm błędnego koła.

Dlatego bardzo często samodzielne próby dojrzenia zniekształceń poznawczych i przerwania zachowań wynikających z naszych postaw i nieuświadamianych przekonań okazują się nieskuteczne. Dzięki terapii poznawczo-behawioralnej para ma możliwość zidentyfikowania automatycznych myśli, emocji, przekonań i schematów poznawczych, którym ulegają. Jest to przestrzeń pracy zarówno nad zmianą negatywnych wzorców myślowych, jak i zmianą zachowania, stylu komunikowania się. Terapia ta podkreśla wzajemny wpływ emocji, myśli i zachowania postrzegając go jako wyznacznik jakości związku.

W terapii poznawczo behawioralnej często pary doświadczają zmiany monologu wewnętrznego, uczestniczą w treningu komunikacji, rozwiązywania problemów, rozwiazywania konfliktów czy treningu uważności.

W terapii par ważne jest odkrycie przyczyn kryzysu oraz pokazanie i przetrenowanie konkretnych technik oraz sposobów radzenia sobie z obecnymi i zadawnionymi trudnościami w związku.

____________________________________________________

Decydując się na zakup pakietu sesji otrzymujecie Państwo książkę z zakresu psychologii miłości oraz notatnik

Dodatkowe informacje

Rodzaj i ilość sesji

On line Pojedyncza sesja, Face2face pojedyncza sesja, On line pakiet pięciu sesji, Face2face pakiet pięciu sesji, On line pakiet trzech sesji, Face2face pakiet trzech sesji

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.